非物质文化遗产（简称“非遗”）是中华民族世代相传的文化精髓，涵盖与传统文化表现形式相关的实践、知识、技能及实物等。根据中国官方分类，非遗主要包括以下十大方面，并结合具体示例说明：
一、非遗的主要分类
1. 民间文学
包括口头传承的神话、传说、故事等，如《梁祝传说》《格萨尔史诗》《白蛇传》。
2. 传统音乐
以民歌、器乐等形式为主，例如蒙古族长调民歌、道教音乐、侗族大歌等。
3. 传统舞蹈
反映民族生活与信仰的舞蹈形式，如秧歌、朝鲜族农乐舞、傣族孔雀舞。
4. 传统戏剧
戏曲艺术的集合，如京剧、昆曲、莆仙戏、皮影戏等，是中国非遗的核心内容之一。
5. 曲艺
说唱艺术，包括相声、评书、苏州评弹、东北二人转等。
6. 传统体育、游艺与杂技
如少林功夫、围棋、抖空竹、吴桥杂技。
7. 传统美术
涵盖绘画、雕塑等视觉艺术，如剪纸、苏绣、桃花坞木版年画。
8. 传统技艺
手工制作技艺，如龙泉青瓷烧制、茅台酒酿造、漆器髹饰等。
9. 传统医药
中医理论与实践，包括针灸、中药炮制技术、藏医药浴法。
10. 民俗
节庆与习俗活动，如春节、妈祖祭典、农历二十四节气。
二、非遗保护与传承实践
以“传统戏曲进校园”为例，多地通过活动将非遗融入教育，增强文化认同：
三、非遗分类的国际视角
联合国教科文组织将非遗分为五大领域：口头传统、表演艺术、社会实践、自然知识、传统手工艺。中国在此基础上细化分类，更贴合本土文化特色。
四、非遗保护的重要性
非遗承载民族精神与智慧，其保护需关注活态传承、社区参与及创新转化。例如，传统戏剧面临的城镇化冲击，需通过政策支持、市场培育等方式维系其生命力。
如需了解具体非遗项目或保护措施，可参考《国家级非物质文化遗产名录》及相关地方文化政策。